Adiba uit Syrië is trainee bij VluchtelingenWerk Zaandam

Met steun van de Postcode Loterij creëerde VluchtelingenWerk verschillende traineeships voor vluchtelingen. Adiba is een van onze kersverse trainees. Ze vertelt enthousiast over haar functie en opleiding als trainer bij het project MindFit. ‘Het werk geeft me zoveel energie.'

‘Het sollicitatiegesprek voor het traineeship was mijn allereerste sollicitatiegesprek in Nederland. Ik was zó zenuwachtig. Toen ik een paar dagen later werd gebeld met de boodschap “welkom bij het team”, werd ik emotioneel. Sinds ik vier jaar geleden naar Nederland kwam heb ik veel vrijwilligerswerk gedaan, maar uiteindelijk wilde ik graag een betaalde baan. Dat was opeens gelukt!’

Project MindFit

‘Nu volg ik zes maanden lang één dag in de week een opleiding en werk ik drie dagen in de week als trainer voor het project MindFit. Het project is gericht op de mentale gezondheid van vluchtelingen. Veel van hen kampen met rouw, stress, trauma en psychische problemen. Vooral op dat laatste ligt in veel herkomstlanden een taboe. Mensen gaan niet snel naar een psycholoog. “Ik ben toch niet gek?”, zeggen ze dan.’

‘Ik zie mensen veranderen’

‘Tijdens de MindFit-bijeenkomsten praten we in groepsverband over psychologische problemen. Ook leggen we bijvoorbeeld uit waar je in Nederland hulp kunt krijgen en dat afspraken met een arts altijd vertrouwelijk zijn. Als je vol zit met stress en depressieve gedachten zie je niets om je heen, wij blijven benadrukken: “Ga maar met trots en energie omhoog kijken!”. Gedurende de training zie je mensen veranderen.’

Voorbeeld

‘Zelf ben ik ook gevlucht. Tijdens sommige gesprekken of oefeningen komt ook mijn eigen rouw  naar boven. Daardoor kan ik me extra goed inleven in de cliënten. Sommige zien mijn als een voorbeeld. “Hoe heb je zo snel een baan gevonden?”, vragen ze. Dan leg ik uit: heel hard werken en positief blijven.’

Een belangrijke kans

Een kans als dit traineeship is erg belangrijk. In Syrië begeleidde ik gehandicapten en gaf ik biologieles. In Nederland opnieuw Biologie studeren duurde me te lang, maar door dit traineeship heb ik straks een certificaat voor trainer. Dat is een goede basis voor een volgende baan of om mijn droom waar te maken: een eigen trainingsbureau. Ik doe nuttig werk, leer veel en ben veilig: ik ben een gelukkige vrouw.’

Adiba wil projectleider Bärbel en haar collega Elisabeth bedanken voor al hun hulp!

Meer over project MindFit

Integreren en actief bijdragen aan de samenleving lukt het beste als je mentaal gezond bent.
Met onze training MindFit bieden wij vluchtelingen, die dit nodig hebben, handvatten om (dreigende) psychische problemen op eigen kracht te boven te komen.

 

dinsdag 30 juli 2019